Перечитываю классику. )
И впервые Перлз у меня совсем не пошел. Видимо, я отдалилась от гештальт-терапии больше, чем думала. Техника - ок, идеи тоже попались интересные, которые я раньше пропускала, но мне перестал быть близок сам стиль его работы, как много он руководит, как может высмеивать людей, как сильно противостоит психоанализу. Это очень грустно для меня, но и очень закономерно. Понятно, что сейчас другое время и люди научились большему в психотерапевтической работе.
Книга может быть интересна для психологов. Много про работу со снами, очень много конспектов сессий.

Цитаты (некоторые специально выбирала про парадоксальные изменения, чтобы было понятно, что Перлз много про это писал, хоть и не называл это отдельной теорией):

"Здоровье - это оптимальный баланс всего, чем мы являемся".
"Любое намерение измениться приводит к противоположному результату".
"Если на вас проклятие совершенствования, значит вы совсем завязли. Идеал - это палка, которая даст вам возможность бить себя и издеваться над собой и окружающими".
"Различие между самореализацией и реализацией своего образа очень важно. Многие живут только ради своего образа".
"Зрелость - это переход от опоры на окружающих к опоре на самого себя".
"Риск - это неизвестность между катастрофическими и анастрофичесими ожиданиями".
"Как только вы говорите:"Я хочу измениться", - создаете программу, - возникают контрсилы, которые удерживают вас от изменений. изменения происходят сами по себе. Если вы углубляетесь в то, что вы есть, если вы принимаете это, тогда изменения автоматически происходят сами по себе"
"Если вы чувствуете, что должны все контролировать, вы тут же чувствуете бессилие".