Дойдж Норман "Пластичность мозга".

Какая чудесная книга. Я редко что-то такое читаю, но она совершенно прекрасна. Там описаны работы разных ученых, изучающих возможности мозга адаптироваться, перестраиваться, восстанавливать свои функции. Мне очень понравилось.
Особенно здорово, что описаны такие разные сферы жизни: реабилитация после травм, инсультов, сексуальные предпочтения, вредные привычки, тревоги и навязчивые идеи и проч. Многое-многое другое.

Последнее время все чаще наблюдаю, что психотерапевты уже не так категоричны в том, что многое закладывается в детстве и нельзя исправить. Закладывается - да, но только сейчас мы выбираем как реагировать и жить. Мы очень многому можем научиться.
Сейчас работают даже с базовым доверием и принятием, с самоценением. Это правда очень круто. И оно восстанавливается, взращивается.
Не многие сейчас работают с характером, это непросто и долго. Но другие берутся и делают. Успешно. Долго - да, но часто успешно.

Так что и книга мне очень вовремя попалась. Я нашла еще одно подтверждение, что мы можем очень многое.