Про тайного рекомендателя успею прямо сейчас написать.

Когда приходят новые клиенты и говорят, что кто-то им меня порекомендовал, то я часто спрашиваю, кто. Просто интересно, это ни на что не влияет. Часто, кстати, я не знаю людей, которые рекомендуют. Или вообще не знаю, или не знаю по фамилии, или просто их невозможно идентифицировать по "Оля, вы ей помогли когда-то" и "брат мамы одноклассника моего сына".

Но в течение полугода пришло несколько человек, которые формулировали ответ на этот вопрос необычно:
- Ммммм, можно я не буду отвечать на этот вопрос?
- Простите, меня попросили не говорить.
- Человек очень вас рекомендовал, но просил не разглашать, кто он.



Я это все пишу, чтобы сказать спасибо этому человеку (или людям, может случаи не связаны)! Вы делаете мою жизнь интереснее!
И я не хочу узнавать правду, которая будет точно скучнее вот этого всего!
Спасибо!

Десять лет назад в это время я еще рожала)
10 (десять) лет назад!
Первый круглый юбилей. Не могу поверить.
Сынище вырос, обзавелся друзьями и интересами. Мне нравится этот его возраст. Еще немного ребеночек.

А у меня два открытия:
Татьянин день - мой самый любимый религиозный праздник. Никогда не относилась к нему как к религиозному, но всегда любила.
Чего мы хотим от ребенка, если он в день студенчества родился и теперь компульсивно учится всему, на что у родителей денег хватит.

Не получается пафосный текст. Но я сегодня очень счастлива, хотя и спала три часа в лучшем случае.

Татьян с праздником!
А еще с праздником всех, кто любит учиться. Я знаю, что нас здесь таких много.

А проголосуйте за меня, пожалуйста, в VK. Надо поставить лайк этой фотке. Там мы отмечаем Новый год. Никогда не принимала участия в таких конкурсах, а в этот раз вдруг захотелось поучаствовать и выиграть ужин на двоих. Я могу вам записать видео как мой брат Rammstein поет, если он разрешит. Он вообще круто поет, ради этого все и затевается. )
Спасибо всем, кто отозвался!

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ

Сумбурно. Важно для себя зафиксировать.

Нам один преподаватель-бихевиорист сказал, что у них само то, что человек задумался о смысле жизни, считается симптомом депрессии.
Т.е. это надо как-то лечить и исправлять. Интересно, насколько эта точка зрения популярна в КПП?
В экзистенциальной психотерапии бессмысленность предлагается выдерживать и искать свои смыслы, создавать их.
Но даже в экзистенциальных направлениях психотерапевты иногда (не знаю, насколько часто, маленькая выборка) предпочитают помогать человеку искать экзистенциальный смысл, но не онтологический. А что делать, если с первым все ок, а не помогает? А что делать, если нет смысла искать смысл своей жизни, если все вообще бессмысленно? Получается, что с онтологической бессмысленностью только религия может помогать справляться? А что делать атеистам? Лечить депрессию, наверно )

Вообще экзистенциальные чувства очень интересные. Они ощущаются как духовное переживание, как что-то, что снизошло, кем-то послано. Во многом и из-за того, что накатывают без очевидных причин, неожиданно, а еще вся суета и шелуха отступает и видишь что-то очень важное. И оно очень сильное, что ты лежишь придавленный и думаешь: "за что ваще, мне неплохо жилось без всего этого". ) Шучу, но лишь немного. Бывают, конечно, и очень приятные переживания.

Интересно, что происходит с мозгом в этом время, и по каким причинам оно происходит.

Это я книжку про смысл читаю, но не только.

Вот стихотворение из нее:

Эрих Фрид, «Условие»

Если бы имело смысл
Жить на этой земле -
То имело бы смысл
Жить на этой земле.

Если бы имело смысл
Не терять надежду -
То имело бы смысл
Не терять надежду.

Если бы имело смысл
Желать умереть,
То имело бы смысл
Желать умереть.

Почти все имело бы смысл,
Если бы имело смысл.

В этот День психолога буду продолжать рубрику "Психолог тоже человек". Вот текст прошлого года.

В этом году хотелось бы поднять сразу две темы:

1. Тяжелое в нашей работе.
Несколько раз спрашивали, как это, наверно, ужасно быть психологом, рассказывают все время всякие ужасы. Под ужасами обычно понимают изнасилования, смерть близкого, болезни, шоковые травмы. На самом деле этого не так много в работе, люди чаще приходят просто с самоотношением, потому что им нехорошо, запутались и прочее. Но дело еще и в том, что психологи в этом месте становятся не такими чувствительными. Мы смотрим, как человек это все переживает, находим трудность, помогаем ему справиться. Да, сочувствуем. Но можем спокойно говорить обо всем этом.
А есть темы, к которым, напротив, мы чувствительнее многих людей. Это темы в которых трагедии и боли гораздо больше. Это темы, с которыми приходит каждый первый клиент (ок, полуторный)). Это про самоотношение. Про жестокость, которая есть с человеком всегда, каждый день, каждый час. Жестокость, с которой он сам относится к себе. Эта фразы "Я - жирная корова", сказанная в шутку, это "чего еще ожидать от бабы" - сказанное женщиной, это "лучше я не найду" - про партнера, который публично унижает, это "я мужчина и должен работать на износ", "я женщина и должна быть красивой", "я нужна близким, только когда зарабатываю деньги". Это много всего другого превращающее нас не в человека со своими особенностями, а в функцию, объект. Это и "чего еще от себя ожидать" и "были бы мозги, не была бы в такой жопе" вместо сочувствия себе. За каждой из этих фраз стоит очень грустная история, полная боли. За каждой такой фразой маленький ребенок, которого обманули.
Грустно, когда видишь, сколько людей живет, нося внутри такое злое и холодное отношение к себе. Конечно, хотелось бы верить, что просто к психологам такие люди доходят, а у остальных с принятием себя и внутренним диалогом все ок. Но мы то знаем, что к психологу доходят более здоровые и продвинутые. Кто понял, что что-то в этом неправильно, что может быть лучше.

2. Прекрасное в нашей работе.
Это, конечно же, люди и их истории. Интерес к людям, способность на время отодвинуть свое и отдаться впечатлению от другого человека - базовые навыки психолога. Без этого трудно делать хоть что-то в консультировании и тем более психотерапии. Но для многих психологов это не является трудностью или проблемой, это самый большой кайф в работе. Вчера на интервизорской группе с любимыми коллегами обсуждали, что это как сериал, в который ты вовлечен, только все по правде. С определенной периодичностью человек приносит и показывает тебе что-то самое важное про себя, свою жизнь, дает возможность быть с ним в этом, соприкасаться с чем-то важным и настоящим.
Когда человек соприкасается с собой по-настоящему, это очень красиво. Честно, я ничего красивее в жизни не видела. При этом, не важно, соприкасается ли он в себе с грустью, болью, радостью, проживанием ценностей, страхом смерти, неуверенно пробует что-то новое или раскрывается во всей полноте и красоте своего невроза - когда это честно и по-настоящему, то для меня это самое прекрасное, что есть в мире.
Я каждый раз удивляюсь, когда в конце встречи человек говорит "вот нагрузил вас сегодня, простите". Какой там нагрузил! Поделился, доверился, подарил.
А представляете, как прекрасно наблюдать такие моменты в динамике? Когда человеку чуть-чуть да стало легче, когда он пробует делать то, что раньше не мог, когда он себя ругал-ругал-ругал, но на микросекунду посочувствовал себе, когда тихий и безотказный человек смог сказать, что ему что-то не нравится в нашей работе. Блин, я знаю, как этому всему учиться, как устроены эти процессы, умею с ними обращаться, но это каждый раз для меня переживается как чудо.
Я и сейчас пишу этот текст со слезами. Я не могу передать, как я счастлива, что имею доступ к такому важному, что в моей жизни этого довольно много. Я благодарна каждому клиенту, который доверился мне и принес в наш контакт прекрасное - себя.