Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
15:19 

Вынесу из комментариев про тревогу

TatianaSh
психолог-скептик
Тревога - интересное чувство.
На одной лекции по гештальт-терапии ведущая сказала, что тревогу невозможно чувствовать, если находиться полностью здесь и сейчас.
Про то, что тревога всегда связана с будущим, я знала, но чтобы прямо невозможно чувствовать.... Не люблю такие обобщения, но с тех пор ни одного опровергающего примера не нашла.

@темы: Психология

URL
Комментарии
2013-11-19 в 09:53 

Magrat Garlick
"Путь в тысячу ли начинается с лёгкого шока" (Al Dragon)
Omela, ааа, поняла. Ну это да, подавление точно не вариант.

2013-11-20 в 00:39 

*Иня
не знаю, что со своей тревогой делать и как применить это здесь и сейчас, если не до того

2013-11-20 в 09:04 

TatianaSh
психолог-скептик
*Иня, я тоже не знаю, как утроена именно твоя тревога. :nope: Тут надо исследовать.

URL
2013-11-20 в 18:27 

*Иня
Omela, )))))))) это понятно))) я просто вот думаю, не будет ли это подавление тревоги

2013-11-20 в 18:46 

TatianaSh
психолог-скептик
*Иня, тревога разная бывает. Здоровую лучше не игнорировать, а невротическую лучше исследовать и учиться не запускать.

URL
2013-11-20 в 22:15 

TatianaSh
психолог-скептик
*Иня, вообще говоря, подавление тревоги не так просто сделать. В гештальт-терапии считается, что тревога - сдержанное возбуждение. Тогда получается двойное подавление )

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Дерзкая аутентичность

главная