Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
20:44 

Лекция Аси Казанцевой про мужской и женский мозг.

Полна скептицизма
00:34 

Полна скептицизма
Писала статью на сайт и вместо слова "психолог" написала "пихолог". ))

Ну а что, мне кажется, что многие люди и в других профессиях могли бы себя так определить, нет?

@темы: Работа

17:57 

Полна скептицизма
Приехала сегодня в московский офис, подхожу с пропуском к охраннику и понимаю, что не помню номер кабинета. Ваще. И тут-то стало ясно, что отпуск не прошел даром.

Охранник номер мне сообщил и сказал, что психолога пока нет. Угу. Когда узнал, что я психолог и есть, сказал, что тогда понятно все. :bubu:

@темы: Android-клиент, anticitizen.diary.ru, работа

22:01 

Полна скептицизма
Думаю о мифе про счастливых мам, наслаждающихся своим материнством каждую минуту, которым все легко дается, а они еще успевают работать, хорошо выглядеть и пироги печь по выходным.
Ладно, я утрирую, миф немного другой: они, конечно, тоже устают, но справляются с этим. Им нравится играть и гулять с детьми. Никогда не хотелось выбросить ребенка в окно или удушить подушкой. Они нагулялись, наработались и не скучают по свободной жизни, ну а отдыхать и с детьми можно (2 раза, ага). Дома не идеально, конечно, но они стараются. Еда есть всегда. Мужа встречают довольные и счастливые. Немного уставшие, но это делает их милыми. Спортом занимаются регулярно. Нервов на уроки им всегда хватает. Спокойно все объясняют ребенку. Иногда раздражает, конечно, но они же понимают, что он не может всего сразу знать. С мамочками другими им нравится общаться. Ну вы знаете, все то, что мы в инстаграме и дневниках видим.

Я недавно прошлась по инстаграмам знакомых, которые все же устают, иногда пьют таблетки и орут на детей, ругаются с мужьями с разной периодичностью, разводятся, чувствуют себя одинокими, изменяют мужьям или изменяют им, бухают, курят, расстраиваются, что лишены многого, кого-то из них регулярно унижают, кто-то не знает, на что ребенка в школу собирать. Живут обычной нормальной жизнью )) Не, детей они любят, но больше всего, когда те спят.
И вот у них тоже такие инстраграмы! Причем, в большей части я уверена, что они не специально, не держат образ, а просто... Ну хочется же сохранить хорошее, поделиться им. Мне вот тоже не приходит в голову сделать пост из отпуска "весь день с ребенком спорили, можно ли ему играть в планшет" или "каждый сидел за своим компом, весь день с мужем дома, вообще не общались", а вот хорошее сохранить хочется. Выехали впервые за лето куда-то с ребенком - надо же запечатлеть такое замечательное событие! )
Причем, про совсем тяжелое часто и пишут все же, но в мелочах все как будто у всех ок.
И в это так легко поверить!

@темы: Люди, ИМХО

21:36 

Полна скептицизма
Вернулись. Отпуск получился очень насыщенным. Я ожидала серию одинаковых дней, проведенных в медленных прогулках по пляжу, но по факту мы объездили всю Калининградскую область. Отчета писать не буду, все есть в инстраграме. Я теперь специалист по самым лучшим едальням Калининградской области. Нет, серьезно! До некоторых, правда, довольно трудно добраться, но они того стоят.

Мне стало больше понятно мое отношение к этому месту. Мне очень нравится тамошний климат, Балтийское море, флора и фауна региона. Одни аисты чего стоят! Не так нравятся люди. Я поняла, что имеют в виду, когда говорят, что приезжают в Россию, а здесь все суровые и не улыбаются. Ну так знайте, что в Москве открытые, теплые люди! ) Нет, серьезно! Я запомнила все места, где мне улыбнулись продавцы или официанты, потому что это прямо событие было )

Каждый день нашего отпуска был не похож на остальные. Я наелась средневековой архитектурой и культурой, насмотрелась на руины различных замков, видела разные пляжи Балтийского моря, несколько озер, много пейзажей и красивейших дорог.

Соскучилась ли по работе? По клиентам, да, даже вот в воскресенье поставила двоих вопреки правилам. По ряду других дел вообще нет, они навалились уже, и от этого возвращение не такое радостное. Опять с судами этими придется связываться похоже и выгонять арендаторов. Я уже скучаю по беззаботным дням и хочу обратно. ) Но в отличие от прошлого раза у меня нет ощущения, что я приехала из дома, а не уехала домой. Пока жить там я не хочу, но это отличный вариант на пенсию или творческий отпуск. Мне кажется, что там прекрасно должны писаться книги.

Как же быстро прошли эти дни.

@темы: Путешествия

14:20 

Полна скептицизма
Вы будете ржать, но когда я думаю об отпуске, то в голове начинает играть эта песня:


Cкачать GOOD TIMES Маракасы бесплатно на pleer.com

Хотя отпуск мой обещает быть куда более холодным, семейным, медленным и тихим.
Уже завтра будем в Кранце!

@темы: Путешествия

20:42 

Ася Казанцева

Полна скептицизма
Прочитала обе ее книги. «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» и «В интернете кто-то неправ! Научные исследования спорных вопросов».

Как здорово, что есть такие книжки! Ася брала разные интересные темы и разбирала их с научной точки зрения. В книге очень много ссылок на научные источники и проверить можно вообще все, о чем пишет Ася. А темы интересные: курение, ГМО, прививки, вредно ли мясо, гомосексуализм, опыты над животными, умнее ли мужчины женщин, все ли позволено атеистам и проч. Всякое разное, о чем часто спорят.

Но самое ценное в этих книжках даже не разбор конкретных тем, а то, что Ася учит читателей критично мыслить и самостоятельно искать исследования. Во второй книжке про это отдельный текст есть, как гуглить научную информацию, как понять, является ли источник авторитетным и проч.

Очень рекомендую! Познавательно, интересно, полезно, а кроме того очень легко написано.

@темы: Книги

17:54 

Полна скептицизма
У меня есть платье "мечта истерика". Дело даже не в том, что оно ярко розовое (кстати, не нашла исследований, что истерики предпочитают розовое, хотя нам такое говорили, выглядит возможным и по личным ощущениям и опыту похоже на правду. Ну такие тетечки-девочки в розовом, цветочках, украшениях), а в том, что оно сильно привлекает внимание и вообще не про меня. Я догадываюсь, что внимание часто на себя обращаю. Большая женщина, зеленые волосы, мартинсы, платья необычных фасонов и прочее. Но это все соотносится с внутренним, а розовое платье - нет. Оно не конфликтует с внутренним, просто мимо, как будто я чью-то личину надела. Вот тут я впервые поймала то ощущение, которое очень похоже на истерическое: привлекаю внимание к внешности (а платье все замечают, оно мне еще и идет), но прячу за ним внутреннее. В этом оказалось довольно много безопасности. Вот вам мой костюм, любуйтесь, только меня вам не увидеть. Истерический механизм про то же: привлекать много внимания к себе любыми способами и прятать за ним себя (а часто то, что внутри-то пусто по ощущениям).

@темы: Android-клиент, anticitizen.diary.ru

00:30 

Полна скептицизма
Я все с нумерологией не успокоюсь. Обещалась же найти докторскую диссертацию по этой теме конкретного чувака. Не нашла. Видимо, оно писалось под другой фамилией, не знаю. Зато похоже, что он правда доктор, потому что под его началом защищаются кандидаты. Причем, темы выглядят довольно безобидно, я даже и читать сначала не стала, подумаешь, про тревогу что-то, это же не нумерология через Арканы, прости господи.

А зря не стала-то! Там же самый шик!
Вот тут диссер с сайта Ленинки для желающих прикоснуться к прекрасному!

На самом деле прекрасно вообще все. А кто знает, где можно узнать, это шутка такая или чувак реально это защищал?

Я ничего не буду говорить про стиль и оформление. С введения ясно, что это ваще не научная работа, но почему она висит в диссертациях на разных сайтах?

поехали?

17:48 

Полна скептицизма
Уже завтра едем на Главное Приключение Лета! Ура!
Я ничего так не жду как Нашествия!
Несколько дней уже бегаю заведенная и не могу себя собрать в кучу.
Погода не радует, конечно, но может так и лучше будет, чем жара. Готовы мы в этом году куда лучше. Палатка у нас теперь не должна протекать, пенки потолще, даже подушки возьмем с собой маленькие.
Меня не будет на связи с 7 по 10! Я надеюсь оторваться на полную катушку, чтобы до следующего года хватило!

Прослушивала исполнителей, которых не знала, чтобы выбрать, куда идти. Нашла jazzzzman в списке. Схожу, послушаю. ) Еще несколько новых открыла. А вообще списочек у меня старперский получился. И зеленые волосы меня не спасут, я - старпер. И это ужасно, что вместо F.P.G. я пойду на ДДТ (получается, что в любом случае на три буквы). Ужасно, что приходится выбирать между ними ((
В этом году мало панков ( Нет Наива и Тараканов. Так что народ будет жечь (во всех смыслах) на Бригадном Подряде. Прошлый раз мы не дожили до них, пошли спать. В этом я намерена дожить! Что еще? Ленинград - хедлайнеры! Это очень круто! Я наконец-то услышу Крематорий в живую!

Планирую танцевать и петь все три дня! И плевать на дождь!

*Продолжает бегать кругами*

@темы: Эмоциональное, Путешествия

23:49 

Полна скептицизма
Я раньше думала, что религия такой неплохой способ справиться со страхом смерти. Люди же часто становятся более верующими, когда сталкиваются с различными ситуациями, угрожающими жизни. Ну или в падающем самолете даже убежденные атеисты могут начать молиться.
А недавно слышала прямо несколько обратных историй, когда человек, считавший себя верующим, настолько боялся смерти, что даже хотел бы, чтобы после ничего не было, т.к. попасть в ад очень страшно. Или человек был в ужасе от потенциальной возможности бесконечно реинкарнировать.
Вот облом-то у людей, что у них такие распространенные способы совладания со страхом смерти не работают, а дают противоположный эффект. Помню свою терапию очень большой давности, когда я пришла к тому, что мне не дает утешения ни один из уже придуманных вариантов того, что будет после. Мне тогда тяжело было это принимать.

@темы: Mortem

16:00 

Полна скептицизма
Закончился мой учебный марафон до сентября. Ура! Устала от такого режима. Но это не значит автоматически, что теперь у меня будут выходные как у всех. Сегодня вот тоже выходной, а я еду из московского кабинета в лобненский. Видимо, в следующее воскресенье снова поеду в Москву. Не получается у меня всех уместить в понедельник, чтобы всем было удобно. Ну и ладно, в среду и пятницу буду отдыхать.

Изучали мы в этот раз гипноз. Только начали. Какая же это размазывающая тема! Я ни разу не истерик, в транс по щелчку не вхожу, но несколько часов слушания поставленного трансирующего голоса делают свое дело. Эндорфины вырабатываются, все проблемы уходят, становится расслабленно и хорошо, мозг напрягаться не хочет, критика отключается и можно делать со мной что угодно.

Очень сомневаюсь, что буду использовать это в работе. Все же кодировать алкоголиков мне не интересно, а с остальным я предпочитаю через сознание с работающей критикой работать. Хотя можно обучать некоторых тревожных и депрессивных людей эндорфинить себя самостоятельно. Проблему это не решит, но временное облегчение даст.

Больше мне эта тема интересна в качестве иммунитета от воздействия. Все равно сложно вестись, когда видишь внушения и техники наведения транса. Надеюсь, что получится съездить отработать. Нам обещают две секты, цыган и клиентов-гипнотиков. Препод реально водит студентов в разные секты, где они изучают, какими методами наведения транса и внушения там пользуются. Очень хочу, но одна боюсь. Потом надо будет по экстрасенсам походить.

Но больше всего я хочу на экспертизу по неустановленному преступнику. Интересно, насколько это далеко от Криминал майндс.)

18:06 

Полна скептицизма
Полторы недели назад хотела написать сюда, что, оказывается, в моем возрасте и весе можно себя чувствовать прекрасно. У меня были ощущения в теле прямо как в 17 лет, когда тело все живое, хочется движений.
Потом я заболела и вот уже какой день ощущаю сильную слабость, хотя в остальном все не так страшно.

Но пост не о моем состоянии! Мне интересно следующее. Если бы я написала сюда тот пост про хорошее самочувствие, а на следующий день про плохое, то нашлись бы люди, которые подумали бы про ужасный дайри, в который нельзя писать хорошее. Простите, что гипотезу не оправдала.

Но желание контролировать свою жизнь магическими способами сильнее рационального мышления. Если бы мне было свойственно придавать значения там, где их нет, то тут прямо классическая ситуация для этого. Мне было хорошо, я радовалась, потом стало плохо. Что это значит? Нельзя чтобы было хорошо и радоваться этому, потому что потом будет плохо!
Нет, я не издеваюсь, я постоянно слышу что-то такое и люди так живут, не радуясь, стараясь не делать себе хорошо, потому что потом накроет. Это такое классическое когнитивное искажение.

И это очень грустно. При желании ведь довольно просто найти подтверждение такой картине мира. У нас в принципе жизнь бывает разная, то получше периоды, то похуже. Понятно, что когда-то они будут сменяться. Сейчас хорошо, а когда-то будет не хорошо. Понятно и то, что очень хочется хоть какую-то иллюзию контроля над жизнью иметь, иначе ппц страшно. Но все же жалко, когда человеку не удается из-за этого всего проживать то хорошее, что бывает в жизни.

@темы: Психология, Наблюдения

15:02 

Полна скептицизма
Знаете, чем клиенты геи отличаются от гетеросексуальных клиентов?
Они очень часто при первом же звонке или письме сообщают про свою ориентацию и спрашивают, будут ли у нас с этим проблемы. Это часто бывает, даже если запрос вообще никак не связан с этой темой и она может никогда и не всплыть.

Это как надо затюкать людей, чтобы и психологов подозревать в таком мракобесии? Или правда такие специалисты встречаются?
Мы с подругой даже фантазировали, как может звучать тогда ответ. "Какой ужас, я с ТАКИМИ не работаю"? Или "Ничего страшного, я сделаю из вас нормального"?

Я ерничаю, но на самом деле это ужасно грустно, что части людей в современном обществе, в не самой отсталой стране приходится все время уточнять, подходящи ли они. Страшно представить, что я должна была бы пережить, чтобы уточнять у психолога, ничего ли страшного, что я женщина? что я сплю с мужчинами?

@темы: Наблюдения, Психология

13:50 

Полна скептицизма
У меня сегодня выходной. Причем такой редкий выходной, когда я еще и одна дома. Хотела так много написать сюда и в сообщество, но, блин, заболела и полдня лежу в кровати, пытаюсь собрать мысли в кучу и разгадываю судоку.
Все же попробую поднять несколько тем. Начну с самого простого, а там может быть и разгонюсь.

Самое простое - про еду. ) Вопрос к тем, кто готовит. Поделитесь, пожалуйста, как вы решаете, что приготовить. Нет, правда интересно! Недавно выяснила, что в некоторых семьях готовят почти одно и то же. Несколько раз в неделю одно блюдо. Или есть три разновидности супа, например, и они просто готовятся по очереди. А как это у вас? Вообще является ли проблемой придумать, что приготовить? И как вы закупаете продукты? Под конкретное меню или просто забиваете холодильник, а потом думаете, что из этого делать?

@темы: Вопросы

21:16 

Полна скептицизма
Не понимаю, как люди совмещают по четыре учебных группы. Мне двух хватает с лихвой, благо что одна раз в два месяца. Все равно иногда так случается, что четыре выходных подряд рабоче-учебные.
Это все не так страшно, если делать выходные на неделе.
А группы прекрасные. Одна совершенно чуднАя по бихевиоризму. Освежает работу настолько другое направление и темы. Прошли аддикции, в следующий раз гипноз будем осваивать.)
Вторая и самая любимая по экзистенциальному анализу с элементами гештальт -терапии. Она давно не учебная, а терапевтическая. Мы уже несколько лет назад все прошли, но расходиться не собираемся. Очень ее люблю. Эта группа для души, такого хорошего отношения больше нигде не бывает) А еще я какой раз уезжаю с полной сумкой подарков. Кто-то поедет на Сейшелы и привезет корицы, кто-то косметику из Индии, кто-то конфеты с кедровыми орешками из Иркутска и т.д. Через встречу кто-то выпускает книгу и раздаривает ее всем нам, а кто-то другой притащит символические подарки к событию. Иногда случается день рождения. Сегодня ничто не предвещало, а теперь я везу домой два платья))

Сегодня собирались аж двумя группами по ЭА (это вторая в моем описании, но там есть еще такая, но помладше) . Соскучилась по второй особенно, вижу их только на интенсиве.
Тема спонтанно поднялась про сепарацию, а основная была про феноменологию. Так что собрали феноменов про сепарацию.

Усталая, но довольная.

Пишу с телефона, простите за опечатки.

@темы: Учеба, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

16:53 

Полна скептицизма
Все-таки самая для меня интересная характеристика пусть не всех, так некоторых остальных заключается в том, что они все успевают.
Ну вы знаете таких людей, которые и детей растят, и работать успевают, и хобби у них, и дома чисто, и выходные активные, и тортики на праздники пекут сами. И вот все-все они успевают.
На самом деле мне кажется, что любой из нас может как-то так свою жизнь расписать при желании. Но я не об этом. Я видела много-много людей, которым кажется, что они ничего не успевают и ни одного, который бы считал, что он все успевает. Это не значит, что их нет, просто такие счастливчики со мной почему-то не дружат и понятно почему до моего кабинета не доходят. Остается надежда найти их среди вас и поспрашивать, как он вообще живет )

В мысленном эксперименте я вполне могу такого человека представить. Наверно, он должен довольно мало вещей считать чем-то важным, желанным, интересным. Наверно, если бы я считала ценностью своей жизни детей и всю себя посвящала им, чувствовала себя при этом удовлетворенной и реализованной, то и считала бы, что все успеваю.

Но мне, как и многим другим, мало реализации в какой-то одной сфере. Вот и получается, что когда я работаю, я не уделяю время ребенку. Если я что-то изучаю, то в это время не работаю, не с семьей, не общаюсь с друзьями и не занимаюсь домом. Даже если несколько сфер из этого я совместить смогу (учиться вместе с друзьями или всей семьей заниматься домом), то остальные в этот момент будут в пролете. Ну невозможно же физически. Если я чрезмерно наполняю свою жизнь разными хорошими вещами, которые для меня важны, то уже не могу от всего этого получать удовольствие, потому что для наслаждением жизнью в принципе нужен довольно медленный темп и опять же время.

В общем, не верю я в эти красивые истории про все успевающих счастливых людей с такой наполненной событиями жизнью. Да даже карьера и дети не так просто совмещаются, что уж. Даже с моим уже большим ребенком и свободным графиком. Когда втискиваю в жизнь танцы и учебу, то из нее вытискиваются друзья, что печально. (
Верю, что есть те, которые могут выбрать самое важное и отказаться от остального. Надеюсь, что сейчас удастся с ними познакомиться )

@темы: Личное, ИМХО

15:01 

Полна скептицизма
Не могу не процитировать пост прекрасной Аси Казанцевой с фейсбука:

"Generally speaking, тут вот какая фигня: люди биологически не равны.

Но дело тут, конечно, не в цвете кожи, не в разрезе глаз и тем более не в форме гениталий. Люди биологически не равны вследствие того, что у них разная архитектура коры головного мозга.

Все социальные достижения - это способ косвенно оценить, какая у вас архитектура коры головного мозга. Вам дают водительские права в тот момент, когда у вас автоматизируются навыки управления автомобилем и остается достаточно оперативной памяти, чтобы адекватно реагировать на происходящее на дороге (а еще через несколько месяцев автоматизируется и это, и вы уже можете спокойно болтать, одновременно поворачивая налево с трамвайных путей). Вам ставят 9 баллов за IELTS, когда у вас в мозге есть достаточно нейронных сетей как собственно для английского, так и для быстрого принятия правильных решений в экзаменационной ситуации. Именно от архитектуры коры головного мозга зависит, бьется ли за вас Алена Владимирская как за лучшего топ-менеджера в своей области, или вы рассылаете резюме на вакансию курьера. Девушки влюбляются в вас, когда вы демонстрируете им эрудицию и чувство юмора, свидетельства проторенных дорожек между нейронами в разных областях ассоциативной коры. Или не влюбляются, если вы этого продемонстрировать не можете, вследствие того, что у вас не развиты соответствующие нейронные связи.

Это была плохая новость. Хорошая новость называется "нейропластичность". Чем больше человек или животное тренирует какие-либо навыки, тем легче становится с ними работать вследствие формирования соответствующих нейронных связей. Есть куча исследований о том, как мозг под действием опыта и обучения меняется чисто физически, самая знаменитая история - про лондонских таксистов, у которых в ходе запоминания карты города плотность серого вещества в задней трети гиппокампа увеличивается на треть. О том, как это происходит на клеточном уровне, есть книжка Эрика Канделя "В поисках памяти", он там на улитках это изучал, но, конечно, выяснилось, что принципиально у всех одно и то же.

Еще одна плохая новость в том, что формировать новые нейронные связи вообще-то утомительно. Это вообще-то очень долго и часто требует очень серьезных усилий, в особенности когда речь идет о взрослом человеке, а не о ребенке. У меня, допустим, за год занятий с логопедом сформировались нейронные связи, позволяющие мне в принципе произносить звук Р, но еще через год занятий я разочаровалась в попытках сформировать нейронные связи, позволяющие мне автоматически встраивать его в любые слова. Нейронные связи, позволяющие говорить на английском, я выращиваю вот уже десять лет, и всю оставшуюся жизнь буду продолжать."

Остальное здесь.

@темы: Для мозга, Цитаты

14:17 

Моравиа Альберто "Презрение"

Полна скептицизма
Изучала содержимое читалки с желанием и уже отчаянием найти что-то стоящее, как мне попался этот роман. Настроение было совсем не для художественной литературы, но просматривала все, чтобы потом удалить без сожалений. Прочитала первую страницу, стало интересно, что дальше, потом еще, еще и так, пока не прочитала до конца.
Роман про отношения и про те их этапы, когда в них наступает холод. Текст написан легко и читается быстро, но затрагивает эмоционально. Поднимается очень много достаточно трудных чувств. Я не знаю, зачем читать этот текст тем, у кого сейчас все хорошо в отношениях, как и тем, у кого все плохо. А вот тем, у кого все ровно и становится скучно, он может быть полезен, может помочь увидеть ценность отношений, оживить их.
На самом деле в тексте очень много про отношения. И то, как мы игнорируем поведенческие акты другого, которые говорят нам, что что-то не так, и наши проекции, которые не проверяем, но обижаемся, и нежелание говорить о трудностях прямо, а надежда, что партнер сам все поймет, и грусть по тем отношениям, которые когда-то давно были и в реальности давным-давно не существуют.

@темы: Книги, Отношения

23:13 

Полна скептицизма
Какое чудо! Вы уже слышали про премию Гудини? Это так прекрасно, что не передать словами!
Я и не знала, что кто-то воплотил эту идею в жизнь! Предлагают миллион любому, кто первый продемонстрирует паранормальные способности в условиях контролируемого эксперимента!

Надо ли говорить, что пока никто не смог? Да ладно у нас, премия молодая совсем. В США вон такой уже 20 лет действует, миллион нерублей предлагают, а все еще никто не получил почему-то.

@темы: Мне нужна новая тема

Дерзкая аутентичность

главная